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描述：《B站闫帅奇：女性马甲线打造减脂瘦肚子方案》包含减脂、全身塑形、马甲线养成训练、拉伸，全程跟练，练出魔鬼身材
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描述：《B站闫帅奇：男性腹肌打造瘦肚子全方案》减脂、单部位塑形增肌、腹部转型训练、拉伸，全程跟练，练出好身材。
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