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12:40 · 2023年6月12日 · 周一
名称：男女适用的零基础减脂塑形

描述：全面的饮食讲解让你学会给自己定制饮食计划，全身训练动作库详细的动作讲解小白也能轻松上手！
短腿小萝卜（张哲瑜）IFBB PRO 职业健体运动员、加伍磅健身创始人

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🏷 标签：#健身 #减脂塑形 #男女适用 #零基础
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健身 减脂塑形 男女适用 零基础
 
 
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